Essence Nutrition MCT Oil – 400ml

29,99 PLN

Na stanie

Opis

  • ZAWIERA KWASY TŁUSZCZOWE Z OLEJU PALMOWEGO I OLEJU Z ZIAREN PALMOWYCH
  • SKŁAD TO 100% OLEJU MCT
  • PRZEZNACZONY DLA OSÓB O ZWIĘKSZONEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ
  • W OPAKOWANIU ZNAJDUJE SIĘ 26 PORCJI

Essence MCT Oil to suplement diety w postaci oleju zawierający średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe z oleju palmowego i oleju z ziaren palmowych. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych o zwiększonej aktywności fizycznej.

Kwasy tłuszczowe

Kwasy tłuszczowe to związki zbudowane z węgla, wodoru i tlenu. W zależności od długości łańcucha węglowego, wyróżniamy kwasy tłuszczowe krótkołańcuchowe, średniołańcuchowe i długołańcuchowe.

Co wiesz o średniołańcuchowych kwasach tłuszczowych?

Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe [ang. medium-chain triglicerides (MCT)] klasyfikowane są jako łatwoprzyswajalne. Różnią się od tych długołańcuchowych pod względem trawienia, wchłaniania i metabolizmu. Mają mniejszą masę cząsteczkową, są wchłaniane bezpośrednio do krążenia wrotnego, szybko absorbowane przez hepatocyty i utleniane w mitochondriach. W przeciwieństwie do większości innych cząsteczek lipidów, które wymagają złożonego procesu trawienia, MCT są łatwiej wchłaniane do krwioobiegu z przewodu pokarmowego. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe bardziej ulegają utlenianiu zamiast osadzaniu się w postaci tkanki tłuszczowej; wykazują wpływ na zwiększenie wydatku energetycznego – szybko utleniają się w celu uzyskania energii. Dostarczają także mniej kalorii niż długołańcuchowe kwasy tłuszczowe.

Przeczytaj jaki wniosek otrzymano w jednym z badań naukowych dotyczącym stosowania MCT.

W czasopiśmie naukowym The American Journal of Clinical Nutrition w 2008 r. opublikowano badanie, którego celem było porównanie diety zawierającej średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe z dietą uwzględniającą spożycie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych pochodzących z oliwy z oliwek. Sprawdzano m. in. stopień utraty masy ciała. W wynikach badania wykazano, że włączenie umiarkowanych ilości oleju MCT do diety prowadziło do większej utraty masy ciała niż włączenie podobnej ilości oliwy z oliwek. Otrzymany wynik potwierdził zebrane wcześniej dane oraz wysuniętą na ich podstawie hipotezę dotyczącą możliwości lepszego kontrolowania masy ciała dzięki stosowaniu MCT.

Essence MCT Oil – dodaj do swojej diety średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe! To dobry wybór!

Literatura:

  1. Jarosz M.(red)., Normy żywienia dla populacji Polski, Instytut Żywności i Żywienia, 2017, s. 59-60.
  2. Kris-Etherton P.M., Fleming J. A., Emerging Nutrition Science on Fatty Acids and Cardiovascular Disease: Nutritionists’ Perspectives, Advances in Nutrition, 2015 May; 6(3): 326-337.
  3. Shah N. D., Limketkai B. N., The Use of Medium-Chain Triglycerides in Gastrointestinal Disorders, Practical Gastroenterology, February 2017, 20-28.
  4. St-Onge M. P., Bosarge A., Weight-loss diet that includes consumption of medium-chain triacylglycerol oil leads to a greater rate of weight and fat mass loss than does olive oil, The American Journal of Clinical Nutrition, 2008 Mar; 87(3): 621-626.

Zalecane spożycie

Przez pierwsze 2 dni stosować 1 łyżkę stołową dziennie w trakcie posiłku.

Stopniowo zwiększać porcję do 3 łyżek dziennie.

Spożycie jednorazowych dawek większych niż 100 g bez wcześniejszej adaptacji może powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Essence Nutrition MCT Oil – 400ml”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *